01/06/2021

Partez l’année du bon pied!

En ce début d’année, les rétroactions sur la dernière année et les résolutions pour la prochaine sont des réflexions intéressantes, nous permettant de partir l’année […]

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11/27/2020

Le Push Up

Le push up est un mouvement du haut du corps qui cible les muscles des pectoraux, des épaules, et des bras. Cet exercice est excellent […]

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11/11/2020

Vos rotules vous parlent?

Vous arrive-t-il d’avoir une douleur profonde au genou qui survient pendant ou après une activité sportive? Il existe plusieurs causes qui peuvent expliquer la présence […]

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10/07/2020

À vos râteaux!

Le raclage de votre terrain peut rapidement devenir une tâche très exigeante et qui pourrait vous mettre à risque de blessures.  Voici quelques conseils simples qui pourraient vous éviter des inconforts après la tâche :  Gardez le râteau près de vous. […]

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09/16/2020

Notre passion à transmettre

Nos physiothérapeutes sont passionnés par leur profession. Cette passion contagieuse nous a porté à développer des liens serrés avec l’enseignement de notre profession. Depuis la […]

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10/21/2018

Vos chroniques Dynamik

Nous écrivons régulièrement des chroniques sur une variété de sujets reliés à votre santé. Nous vous émettons des suggestions sur des habitudes de vie à conserver […]

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08/20/2020

Optimisez votre télétravail

Plusieurs jonglent maintenant depuis quelques mois avec un nouveau poste de travail à la maison. Lorsque vous vous retrouvez à travailler des heures chaque semaine devant l’ordinateur, il […]

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