04/15/2020
Astuces Vélo : Intro
Vous êtes un cycliste ? Avec nos physiothérapeutes, vous êtes entre bonnes mains. Peu importe le type de vélo que vous pratiquez, l’analyse du […]
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05/16/2018
Notre Expertise : Analyse Biomécanique du Cycliste
Positionnement et analyse biomécanique du cycliste sur cyclo-entraîneur Posture du cycliste et ajustement du vélo Offrez-vous l’expertise de nos physiothérapeutes pour le positionnement et l’analyse […]
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04/20/2020
Astuces Vélo : Vos pieds
Pieds engourdis en roulant? On a la solution. Vers la fin d’une longue sortie de vélo ou même aux tout premiers coups de pédale, il […]
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04/24/2020
Astuces Vélo : Votre bas du dos
Rouler en vélo sans mal de dos! Vous est-il déjà arrivé d’avoir des inconforts au bas du dos lorsque vous pédalez sur votre vélo? Plusieurs […]
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04/24/2020
Astuces Vélo : Vos genoux
Prévention des douleurs au genou en vélo Lors du pédalage en vélo, le genou est l’articulation qui requiert le plus de stabilité afin de générer […]
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04/30/2020
Astuces vélo : L’analyse technique
Optimisez votre technique de pédalage Qu’importe votre niveau en cyclisme ou le type de vélo que vous pratiquez, vous êtes le seul responsable de vous […]
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05/02/2019
Sélection de selle : Conseils d’un physio
Avec la popularité croissante du vélo, l’offre au niveau des selles s’est grandement diversifiée au cours des dernières années. Il existe maintenant une variété de […]
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05/07/2020
Astuces Vélo : Votre saison cycliste
Chez le cycliste, il existe deux types de blessures : les blessures traumatiques, qui surviennent après une chute ou un accrochage, et les blessures non-traumatiques […]
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05/14/2020
Astuces vélo : Vos cales
Maximisez l’utilisation de vos cales de vélo On démystifie : le choix des cales de vélo Les cales de vélo, ou ‘clips’ dans le jargon des […]
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05/22/2020
Astuces Vélo: Vos mains
Mes doigts sont engourdis lorsque je roule! Est-ce que c’est normal? Nous avons précédemment parlé des engourdissements au niveau des pieds. Fréquemment, les cyclistes expérimentent […]
