Chroniques escalade : Les fameuses poulies!

Dans le monde de l’escalade tout le monde connait ses poulies! Mais à quoi servent-elles?  La main se compose de différentes structures (os, muscles, tendons, gaines synoviales, poulies etc) ayant des rôles complémentaires, permettant force, mobilité et précision dans les mouvements des doigts.

Les poulies sont des structures fibreuses qui entourent les tendons des muscles fléchisseurs des doigts. Elles créer un canal qui permet de répartir les forces en  maintenant ces tendons contre les phalanges des doigts. Ainsi elles nous permettent de générer de grandes forces en plus de favoriser une meilleure amplitude de mouvement en flexion. Les blessures aux poulies sont le plus souvent d’ordre traumatiques (ex : mouvement dynamique dans une prise de type mono ou bi-doigt).  Elles peuvent toutefois également être dues à une surcharge mécanique dans le temps. Lorsqu’une telle blessure survient le grimpeur ressentira une douleur vive au doigt, un claquement peut également être entendu, une difficulté à fermer la main avec force sera présente et une corde d’arc peut apparaître le long du doigt atteint si la rupture est complète.

Dans la prochaine chronique nous vous informerons sur les traitements possibles!

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