02/22/2018
On démystifie : Les étirements!
Les fameux étirements, doit-on les faire avant, après ou encore les éviter? Ancré depuis longtemps dans nos habitudes d’entraînement, les étirements soulèvent encore à ce […]
Les fameux étirements, doit-on les faire avant, après ou encore les éviter? Ancré depuis longtemps dans nos habitudes d’entraînement, les étirements soulèvent encore à ce […]