Notre Expertise: Analyse Biomécanique du Cycliste

Positionnement et analyse biomécanique du cycliste sur cyclo-entraîneur
Posture du cycliste et ajustement du vélo

Offrez-vous l’expertise de nos physiothérapeutes pour le positionnement et l’analyse biomécanique. Vous aurez simplement à apporter votre vélo et nous prendrons le temps de vous installer sur notre cyclo-entraîneur. Cela nous permet d’analyser votre biomécanique ainsi que votre positionnement sur le vélo. Nous avons tous les outils nécessaires pour faire les ajustements sur votre vélo; le tout en lien avec l’évaluation musculosquelettique de nos physiothérapeutes.

Votre physiothérapeute prendra le temps de:

  1. Évaluer votre corps
  2. Analyser et corriger votre vélo
  3. Relever et réparer vos défauts biomécaniques

Découvrez l’expertise de nos physiothérapeutes!

 

      

 

Quand devriez-vous consulter un physiothérapeute expert en analyste biomécanique du cycliste?

  • Vous aimeriez améliorer vos performances cyclistes.
  • Vous aimeriez être plus confortable sur votre vélo.
  • Vous aimeriez prévenir d’éventuelles blessures dues à la pratique du vélo.
  • La pratique du vélo de façon prolongée vous occasionne des douleurs et des inconforts.
  • La pratique du vélo vous occasionne des engourdissements aux mains ou aux pieds.

 

L’INTERVENTION DU PHYSIOTHÉRAPEUTE EXPERT EN ANALYSE BIOMÉCANIQUE DU CYCLISTE

L’intervention du physiothérapeute comprend 3 étapes:

  • Une évaluation complète et globale de la biomécanique de votre corps :
    • Évaluation de la mobilité, de la stabilité ainsi que de la coordination des articulations impliquées dans la pratique du vélo.
    • Programme d’exercices visant à rétablir le patron de mouvement idéal afin d’optimiser la pratique du vélo
  • Un positionnement cycliste :
    • Ajustement mécanique de la selle, des cales et du guidon afin d’harmoniser votre vélo à votre corps en fonction des éléments trouvés lors de l’évaluation du physiothérapeute.
  • Une analyse de la biomécanique du cycliste:
    • Analyse de votre façon de bouger et de pédaler sur votre vélo et recommandations posturales dans le but d’optimiser votre technique de pédalage.

 

DIAGNOSTICS COURANTS

  • Syndrome fémoro-rotulien
  • Problématique de contrôle moteur et coordination au pédalage
  • Sciatalgie, entorse lombaire et entorse cervicale
  • Radiculopathie cervicale et maux de tête
  • Syndrome du canal de Guyon
  • Compression du nerf pudendal
  • Blessure orthopédique

 

AJUSTEMENT COURANTS

  • Repositionnement des calles centré
  • Ajustement de la hauteur de selle
  • Correction du recul de selle
  • Repositionnement du niveau de la selle
  • Alignement optimal du niveau du guidon
  • Conseils sur  la longueur et l’inclinaison optimale de la potence
  • Amélioration de la technique de pédalage des membres inférieurs
  • Enseignement sur la posture et le positionnement des mains sur le guidon